Nutricionista cita 7 alimentos irresistíveis para deixar de comer já | F5 News - Sergipe Atualizado

Saúde
Nutricionista cita 7 alimentos irresistíveis para deixar de comer já
Confira a lista de comidas que estão no gosto popular e que devem ser abolidas
Brasil e Mundo | Por Metrópoles 09/08/2023 20h15


Mestre em ciências com foco em nutrição e dietética, a nutricionista Christine Mikstas sabe o quanto o paladar se “derrete” ao encarar uma pizza (como a da foto), chocolate, batata frita ou uma massa. Enquanto algumas pessoas dão uma beliscada nos pratos apetitosos, outras os devoram.

Ao colaborar para o portal estadunidense WebMD, especializado em medicina e cuidados com a saúde, Christine fez uma lista com sete alimentos considerados difíceis de parar de comer, mas que devem ser abolidos das refeições. A nutricionista explicou os motivos para deixar de degustar os quitutes.

1. Pizza
No artigo, a mestre em nutrição pede cautela quanto às pizzas com uma crosta grossa de massa e de queijo, sem contar os adicionais, a exemplo de calabresa, bacon e presunto. Ela orienta: “Escolha uma versão vegetariana de massa fina e leve no queijo”. Christine sugere pedir uma salada como acompanhamento da “redonda”.

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